Йога для беременных
(занятия проводятся по записи)
Специальные Асаны, подготавливающие к безболезненным и легким родам
Дыхательные упражнения полезные как маме, так и малышу
Методы общения с малышом
Одна из самых важных целей занятий «Йога для Беременных» – это установление глубокого «контакта», «связи» будущей мамы со своим малышом.
Скоро появится новое существо и начнется новая жизнь. Какой эта жизнь будет, в большой степени зависит от мамы.
Что важно помнить всегда, это то, что от отношения будущей мамы к себе зависит как физическое, также и эмоциональное и ментальное здоровье малыша.
Для того чтобы малыш был уравновешенным, здоровым, мудрым, талантливым, самой маме надо научиться контролировать свои мысли, свои состояния, уметь настраиваться на позитивное мышление, делать правильные и наилучшие выборы.
Всё что переживает мама во время беременности, передаётся и малышу. И какая мать не хочет самого лучшего своему ребёнку?
На этих включающих как теорию, так и практику занятиях мы поговорим:
- о важности и методах контакта с малышами
- выучим асаны (йоговские позиции) дозволенные и адаптированные беременности и подготавливающие к безболезненным и лёгким родам
- выполним дыхательные упражнения, весьма полезные как мамам, так и малышам
Об этом и о многом другом на наших ежемесячных семинарах «Йога для Беременных. Забота о малышах с самого начала»
Занятия проходят по предварительной записи
Стоимость: 5 евро за занятие.
Запись по тел: 27-41-12-19 или по э-почте:
Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
