Курс Интегральной йоги

Курс Интегральной йоги

Курс Интегральной йоги

Новые группы в сентябре:

Среда - 18:30-20:30;
Суббота - 09:00
-11:00.

  • Работа с телом и энергиями (асаны, пранаяма);
  • Техники медитации;
  • Способы контроля ума;
  • Методы глубокого расслабления.

Благодаря гармоничному сочетанию классических форм Йоги с элементами Тантрической Йоги, Интенсивный курс Йоги школы «Natha» позволяет даже в условиях современного общества сохранить эффективность тысячелетней традиции Йоги. А это значит, что каждый, несмотря на уровень подготовки, возраст или социальное положение, сможет подобрать подходящие именно для него приемы для достижения любых благотворных целей, в зависимости от своих стремлений и интересов: Здоровье; Cаморазвитие; Карьера; Решение личных жизненных проблем; Духовное развитие.

Посещая данный курс, Вы научитесь использовать методы из практики Йоги для восстановления, улучшения и сохранения здоровья, ознакомитесь со своей оккультной структурой (чакрами) и узнаете как ее развивать, научитесь контролировать ум и эмоции, начнете сознательно управлять своей жизнью!

Интересуетесь Йогой? Добро пожаловать на наши курсы! Первое занятие бесплатно!

 

 Особенности курса йоги в школе «Natha»:

  • ступенчатое обучение (после завершения годовой программы – переход на новую ступень обучения);
  • структурированная программа (последовательное освоение теоретического и практического материала);
  • предоставление теоретического материала в напечатанном виде;
  • индивидуальный подход к каждому;
  • инициации в подлинные учения;
  • регулярные дополнительные программы (семинары, обучение инструкторов, ретриты, медитации и т.д.);
  • ежегодные международные симпозиумы (более 2 000 участников).

 

 На Интенсивном курсе Йоги практикуются основные формы классической Йоги:

  • Хатха Йога – Включает в себя особые положения тела (АСАНЫ), производящие комплексные благотворные эффекты, контроль и синхронизацию энергии посредством дыхания (ПРАНАЯМА), основные методы очищения (КРИЙЯ) и методы умственной концентрации.
  • Раджа Йога – путь интенсивной концентрации, глубокой медитации, полного контроля ума.
  • Джнана Йога – путь высшего интуитивного (сверхментального) познания, путь мудрости.
  • Карма Йога – путь отрешенной деятельности, которая создает резонанс практиканта с божественными бесконечными энергиями.
  • Бхакти Йога – путь Любви и почтения Бога, без формы, или Его некоего “лика”.

 

 Классические формы Йоги гармонично сочетаются с элементами системы Тантра Йога:

  • Лайа Йога – йога резонанса и слияния с возвышенными космическими энергиями;
  • Мантра Йога – йога звукового резонанса;
  • Янтра Йога – йога резонанса с комплексными геометрическими формами;
  • Махавидья Йога – инициация в тайну 10-и Великих Космических Сил.

 

 На первом году интенсивного курса Йоги практика состоит в основном из техник Хатха Йоги, предназначенных в случае начинающих для улучшения здоровья, для очищения организма и для осознания и развития субтильных структур.

Часто задаваемый вопрос: “Если я уже практикую много лет Хатха Йогу, стоит ли мне записаться и заниматься йогой в группе для начинающих? Не могу ли я записаться в одну из старших групп?”

Наш ответ: “На первом году обучения нашего курса даются секретные “ключи”, посредством которых практика Хатха Йоги обретает высокую эффективность в духовном плане. Ваш предыдущий опыт практики йоги приветствуется, и это позволит Вам пользоваться этими ключами намного эффективней, чем начинающие. Тем не менее, есть много нового, чему можно научиться.”  Также в первом году интенсивного курса изучаются Йама и Нияма, методы концентрации ума, даются инициации в системы Карма Йога, Лайа Йога и Йога Нидра.

Что иметь при себе для занятия: Легкая, удобная одежда, подходящая для практики телесных поз. Без обуви. Дневник или тетрадь и ручка для записи теоретических элементов.


 

 Йога – это Здоровье, Гармония, Мудрость, Счастье, Любовь, Радость, Слияние со всем существующим.

Приходи и раскрой этот путь, ведущий к самопознанию, к духовному росту и к гармоничной интеграции в Жизнь!

Cтоимость: 39 евро/месяц
Язык преподавания: Русский

 Набор в новые группы Интенсивного курса Йоги начнется в сентябре 2017 года.

Оставить заявку на участие в курсе

Back to top